26日午前中は体操に参加、午後からみぅちゃんとお墓参り。 みぅちゃんはお参りの後のランチが楽しみでよく付き合ってくれる。 お花立のお掃除が好きと言っている。 墓石を掃除していた時、ちょっと体を前に倒したら腰に違和感、 背筋を伸ばしそ〜っとカニ歩…

朝顔 数日続いた涼しい日には、この時とばかり毎日草むしり。 猛暑が戻りちょっとお疲れモード、夏バテかな・・・眠くてしょうがない。 今日は月一のリンパ体操、 老人センターで血圧測ってもらったら何と７７−５４低っ！ だから眠かったのかしら？ チェダー…

蘇州八重コデマリ 天気予報では久しぶりのお天気で気温も上がるというので、 半袖を着て脱ぎ着出来るよう長袖のカーディガンと備えた。 しかしながら体が温まって来ない、寒くてしょうがない。 更に薄手のジャンパー羽織って、首に傍にあったタオル巻いて家…

スパニシュビューティー お気に入りのスパニシュビューティーが初めてよく咲きました。 株もしっかりしてきたので毎年花を付けてくれるでしょう。 午後から急に左肩甲骨から首筋辺りに筋肉痛のような痛み、 寝返りや起き上がり時に声が出ちゃうほど。 思い当…

ムスカリ毎年梅の花が咲くころに軽い症状で終わりましたが、 ここの所鼻がムズムズ目が痒いのどの辺りも痛い、 外に出る時はマスクとメガネが必要になりました。 今年はヒノキの花粉がすごいらしいですね。 ひどい方は頭が痛くなったり皮膚もガサガサしたり…

百日草日曜日にライブを見て台風に追われながらも、大した降りに遭わずに帰宅できた。 翌日朝食を済ませた頃から右足の付け根あたりに痛み、 とうとう足をつく事が苦痛になった。 ２日間安静にして様子を見たけれど回復する様子無し、 経験した腰痛ともちょ…

アヤメ 深夜に耳鳴りで目が覚めた。 右耳からラジオのピーというかジーというか、 かなり大きな雑音が途切れもなく鳴っている。 思わず起きて周りを見回したがやはり自分の耳鳴り、 拷問されているよう、このままずーと続くのかしら恐怖が走った。 就寝の時…

シャガ 昨日は実家から午後ライブに行って、ラッシュになる前に電車に乗り帰宅。 特に不調もなく、むしろ二日間も楽しい時間を過ごしたので気分は元気印。 あ〜それなのにそれなのに、お風呂に入ろうと準備を始めたところ、 ちょっと気持ち悪いかな・・・生…

髪を洗ったさい誤ってシャンプーの泡が目に入った。 痛っー沁みるー、我慢しながらシャンプーを流してから目を洗った。 子供の頃よく目に入って辛い思いをしたけれど、こんなに沁みたかしら・・・ もう一度よく水で洗って鏡を見ると、目頭の奥の血管が充血、…

コギク 数年来の食欲増進で自分でも驚いている。 ついひと月前は食欲不振でお茶碗半分のご飯で十分だったのに、 ここの所ご飯が美味しくて美味しくて。 洋服のサイズが変わらない程度に食欲の秋を満喫しよう。(笑)

コギク金曜の朝、ベットから起きようと思ったら腰がおかしい、 ギックリしたわけでもないのに原因が不明。 編み物やPCする姿勢が悪かったのか・・・ 階段をゆっくり下りて腰を温めたり無理のないようストレッチしたり、 肩こり腰痛の薬を飲んだらしばらくし…

ハマギク なんだろね〜、昨日はチョ〜元気、 普段しない片付けまでしてやる気満々だったのにそれも午前中まで、 昼食済ませてから食べ過ぎたかな〜胃が重い、 其のあとは嘔吐、動悸、体が冷えてガタガタ、 しばらくして胃も落ち着いて爆睡、 目が覚めたら体…

キイロスズメバチ 朝から今晩の盆踊りの準備、小さい屋台を組み立て提灯も張り巡らし、 飾りを木に吊るそうとしていた男性が首を蜂に刺された。 その１時間ほど前にその奥さんが手のひらを軽く何かに刺され救急手当をした。 木の中に蜂の巣があるというので…

ツツジ 昨日パソコン用のメガネをかけて画面を見ていたところ字が見辛く、 最近作ったメガネと二重掛けしてやっと字が見える状態。 度が進んでしまってパソコン用のメガネはもう役に立たないと思っていたところ、 今日は見えるじゃないの・・・どうゆうこと？…

韮の花 ２週間前の歌練の翌日から声がまったく出なくなった。 その数日前に風邪気味で多少喉が痛かったが元気もあったし、 歌練も声が出て歌う事ができた。 のどぬーるなど塗ってやっと１週間後にはどうにか会話が出来るように声が出るようになった。 ところ…

ヒャクニチソウ ソーイングから戻ると、急に悪寒が走り身体が痛みダウン。 クラーのあたる位置で作業していたせいか、土日の盆踊りの疲れもでたのか。 お風呂にじっくり浸かり身体を温め、喉も少し痛かったので風邪薬を飲んで爆睡。 夜になってやっと身体の…

スカシユリ 階段の階下でちょっと膝にくる感じがする今日この頃。 買い物で下の方にある品物を取ろうとしゃがんだら、 一瞬立てなくなりヨッコラショと勢いつけて立ち上がった始末。 ここ数日のお出かけで疲れ気味だけれど、ヨガに行って体を解しウォーキン…

スイセン昨晩は床に入ってから痛み出し、仰向け横向きもダメ多少うつ伏せが楽な状態、 我慢できず夜中に薬を飲みに階下へ、すると痛みがスーと消える、 立った状態なら楽なのである。 これは、ゴロゴロしていないで動きなさいと言う事なんだ！ 今日は洗濯、…

ハナズオウ 午後から痛みが楽になったのでJAまでゆっくり歩いて行ってみた。 目当てのお野菜はほとんど売り切れであった。(+_+) 組長の引き継ぎもお隣さんに渡し、気持ちスッキリ。 明日は普段の日常に戻れるかな。

ムスカリ まだ編み物に行くほどの元気がないので今日はお休みをした。 力は出て来たのだけれど、腰から大腿部あたりが痛くて寝ていられない。 腰痛なのか筋肉痛なのか冷えて痛いのか・・・。 痛みを紛らわすために無理のないよう掃除、片づけ、庭仕事をして…

車入れ替えで外に出た直後から鼻がムズムズ。 今日は気温が上がり花粉の飛散がすごいとの予報。 ソーイングに行っても鼻水ズルズルしながら作業。 帰宅してからは喉がいがらっぽい背中に寒気くしゃみも、 風邪なのか花粉症なのか・・・

ツワブキ 忙しく出歩いている間に我が家の庭に秋の花が咲き始めていました。 先週あたりから喉に違和感、誤飲して何か細かいものが突っかかっているような・・・でも元気。 今日は違和感を取るような咳がたまに・・・でも元気。 買い物を済ませドラッグスト…

韮の花 昨日の朝ゴミ出しをしてちょっと庭の植物を整理していたら、 目がチカチカ光視症の症状。 目の中にギザギザ割れた鏡のように光る部分が現れる、最近たまに出る症状。 調べたら加齢によるもので大脳の血管のけいれんによるものらしい。 一度眼科に行か…

ヒエンソウ 昨日の夕方から軽いのどの痛み、風邪？うがいをして就寝、 今朝起きたら喉の奥全体に痛みが広がっていた。 他に風邪の症状はないけれど、気温が低いせいか寒い、こじらせないよう要注意。

ギンギアナム キッチン売り場で買い物をしていると視野の一部がチラチラ揺れている、品物が見にくい。 無意識にどこか光の強いところを見てしまったのかしら。 ユラユラ水溜りの様な鏡のような光っている残像。 以前にも一度眩しいものを見てしまい、ユラユ…

水曜あたりからたまにむせこむ咳が出る。 こんこんやっても喉の奥がすっきりしない。 かぜの症状はまったくない、これも花粉のせい・・・？