動きましょう

　スイセン

昨晩は床に入ってから痛み出し、仰向け横向きもダメ多少うつ伏せが楽な状態、
我慢できず夜中に薬を飲みに階下へ、すると痛みがスーと消える、
立った状態なら楽なのである。
これは、ゴロゴロしていないで動きなさいと言う事なんだ！
今日は洗濯、掃除、庭仕事、買い物と痛みを起こさないよう動き回った。
結果良好、さて今夜はどうなるか・・・
お風呂でゆっくり温めてサッサと寝てしまおう。