年の瀬に

26日午前中は体操に参加、午後からみぅちゃんとお墓参り。
みぅちゃんはお参りの後のランチが楽しみでよく付き合ってくれる。
お花立のお掃除が好きと言っている。
墓石を掃除していた時、ちょっと体を前に倒したら腰に違和感、
背筋を伸ばしそ〜っとカニ歩きで移動した途端、まさかのギックリ腰!
こりゃ大変膝をつきながら供花とお線香をあげ、
やっとこさ立って車まですり足歩行。(~_~;)
どうにか運転は出来そう、お楽しみのランチはキャンセルごめんね。
晦日の今日どうにか動けるように回復、
買い物、掃除、料理と、また痛めないようほどほどに終了で〜す。
良いお年を!