2020-10-17 要注意 その他 朝から冷たい雨が降る寒い日です。 先日まだ暖かい時に、気になっていたガスレンジの換気扇を掃除。 やっとこさの着手、カバーを外し換気扇も外し、 踏み台に上ったり下りたり一日仕事です。 きれいになって気持ちはスッキリしたものの2日後足腰筋肉痛に。 ここに来ての寒さもあるのでギックリ腰にならないよう要注意です。