2020-10-07 ヨガ その他 8ヶ月振りに新しい先生でヨガが再開された。 ソーシャルディスタンスを保つ為、参加者を2班に分け月一。 座しての動きの後、立って~、ヨタヨタ中々立てない、 腹ばいになって~、よっこらしょ、 仰向けになって~、よっこらしょ、 笑ちゃうほど動けない!