首すじが・・・

編み物教室の途中から左肩がこり始めた。
変な姿勢で編んでいたからかなと思い姿勢を正す。
足を組む癖があるからね。
その後どんどん痛みが広がり夕方には肩甲骨から首まで、とうとう湿布薬を貼った。
原因がよくわからない。
PCに向かい過ぎだろうか、運動不足だろうか、明日には痛みが引いているといいな・・・