2014-06-18 ヨガ その他 アジサイ 今日は涼しい、半袖の上に長袖のシャツを着て丁度よい。 午後から雨マーク、折りたたみ傘を持ってヨガに出かける。 1時間やって皆さん「ア〜気持ちいい〜」と満足気、 外はまだ大丈夫そうと早々センターを出るとすこ〜し降っていた。 高齢者支援バスまでは時間があるし遠回り、傘をさして歩いて帰ってきた。 早足で歩いても汗かくことなく涼しい風が気持ちいい、ただ左ひざの後辺りが痛い、 年だのぅ。(ーー;)