クコの実

昨日、仲良しさんのお庭訪問、少し残っていたクコの実を採取してきた。
なんてきれいな色でしょう。
我が家にもクコはあるけれどほとんど実を付けない。
いつも短く剪定しちゃうからね。(^^ゞ
さっと洗って乾燥させる事にした。
クコの効能を調べてみた。

[滋養強壮、足腰の弱り、視力減退、めまい、鎮咳、老化防止、疲労回復、精神安定、不眠、肝機能の強化(肝細胞の新生促進、肝細胞内の脂肪沈着抑制)、免疫力向上、コレステロール降下がおもな効能・効果ですが、美白作用などもあります。]
とあり。