寄り目

先日、電車の中でこの本の小さな広告を見た。
確か息子が持っていたはず。
最近、視力がどんどん悪くなる。
老眼鏡を作ったけれどなるべく掛けないようにしていたら視力が戻ったという話も聞く。
少しやって見ようかと、さっそく本を貸してもらう。
平行法と交差法があって、
老眼はある一定の距離にしか焦点が合わなくなる状態で近くが見えづらくなる症状なので、
見る物の手前で焦点を合わせる交差法のトレーニングがいいらしい。
これを１日３分、２週間ほどで効果が現れてくるとの事。
目を寄らせ焦点が合うと平面の模様が立体にハッキリ見えるので、トレーニング後は脳がスッキリする感じ。
ひょっとするとひょっとするかも、期待します！