シュウメイギク ３日前から食事制限、避けてほしい食材見たらほとんどの物が駄目、 前日はトースト・素うどん・お粥・冷や奴・ヨーグルトぐらい。 ２９日朝食にトーストとヨーグルトを食べ後はお茶だけ。 お天気も良かったのでチューリップの球根を植え、庭…
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