1ヶ月振りのヨガ、今日は身体が硬い。 動く事サボってるからね、お腹回りも育ったんじゃない・・・(笑) 電気イスとモミモミをやっていると、「よかったら、混ぜご飯たべませんか?」と 座敷で昼食とっているお仲間から声がかかった。 老人センターではお昼…
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