今朝、寝起きに階段を下から4段ほど踏み外した。 直後はしばらく立てずやっと立っても引きずる感じ。 でも足首と甲を擦りむいた程度で歩ける。 よかった〜。 しかしその後ショックで吐き気、気持ちもへこむ。 もう若くないんだから気をつけないとね。↘(T_T)